Do công việc bận rộn, eo hẹp thời gian mà nhiều người có thói quen tập thể dục vào buổi tối. Tuy nhiên, đây lại là thời điểm không tối ưu cho việc tập thể dục. Duy trì thói quen tập luyện ma... Read more
Chúng ta thường nghe nói tập thể dục buổi sáng rất tốt cho sức khỏe, nhưng bạn có biết tốt như thế nào, tại sao tốt không? Và thời điểm nào tập thể dục buổi sáng là tốt nhất. Sau đây, chúng... Read more
Cuộc sống đầy áp lực của người đứng đầu Nhà trắng có thể khiến Tổng thống Obama già đi nhưng các chỉ số sức khỏe của ông không hề thể hiện điều đó. Theo báo cáo y tế mới nhất, sức khỏe của T... Read more
Tổng thống Mỹ Barack Obama không chỉ là một chính trị gia tiếng tăm, ông còn có vóc dáng khá cân đối và “chuẩn”. Ở độ tuổi 55, ông cũng được coi là nguồn cảm hứng cho người dân M... Read more
